安利产品介绍

进口国产纽崔莱雅姿折扣专卖，专柜正品支持验货，支付宝付款售后无忧 （一）钙的四大作用： 1、形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况。 2、减少铝质在体内的积聚，有助降低胆固醇水平，对老人痴呆症、高血压及其他心血管疾病有预防作用。 3、有助神经系统运作正常及受伤后血液凝固。 4、有助肌肉收缩与扩张，并帮助调节心跳。 （二）镁的五大作用： 1、与钙质相辅相成，有效预防及改善骨质疏松，巩固骨骼和牙齿。 2、帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉（包括心肌）及神经活动。 3、有助于蛋白质制造脂肪代谢以及遗传基因（DNA）组成，并可活化酶。 4、可减少肝、胆、肾结石形成以及软组织的钙化机会。 5、是人体骨骼的另一组成部分。

1、强力抗氧化剂，保护细胞膜，血管、心脏、皮肤、眼睛、肝脏、乳房等组织，免受自由基的伤害。 2、延缓衰老及预防多种慢性疾病，如乳腺癌、直肠癌，心血管病等。 3、防止体内维生素A、C和脂质氧化。 4、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害。 5、加速伤口愈合。

1、抗氧化剂，保护人体免受自由基的危害。 2、有助巩固细胞组织，促进骨骼及牙齿。 3、有助增强免疫系统，预防疾病。 4、有助胶原蛋白的形成。 5、预防坏血病。 6、有助于伤口复原。

1、硫胺素（维生素B1）：协助碳水化合物的新陈代谢和能量的产生。维持神经系统所需。 2、核黄素（维生素B2）：是构成红细胞的重要物质。参与许多新陈代谢的作用，协助食物产生能量，帮助成长发育，令头发、指甲坚固，减少口腔发炎。 3、烟酸（维生素B3）：帮助碳水化合物、脂肪和蛋白质释放能量，维护皮肤健康，参与血糖控制。 4、泛酸（维生素B5）：有助于食物释放能量及脂肪新陈代谢。 5、吡哆辛（维生素B6）：参与激素和红血球的合成，也是蛋白质新陈代谢，神经系统和免疫系统运作所必需。 6、钴胺素（维生素B12）：是身体正常生长和红血球生长所不可或缺的，有助于维护神经系统的健康，是叶酸、糖类、脂肪和蛋白质新陈代谢所需的重要物质，也是遗产基因（DNA）合成所必需的。 7、叶酸：维持细胞的遗传基因，调节细胞的分裂。 8、生物素：参与碳水化合物的新陈代谢及脂肪、蛋白质的合成。

1、可制造肌肉、血液、皮肤、和身体各种器官。 2、帮助身体建造新组织以替代坏掉的组织。 3、通过血液向细胞输送氧和各种营养素。 4、调节体内水份的平衡。 5、为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体。 6、帮助伤口血液凝结及愈合。 7、在体内制造酶，有助将食物转化为能量。

维生素C 在体内有许多生理功能，可维持牙齿、骨骼、血管的正常功能，参与新陈代谢，增强机体对疾病的抵抗力。维生素C 还具有保持肌肉涧滑的作用，作为一种抗氧化剂，能清除或减少细胞产生的自由基及其他有害物质，有防止衰老、抗坏血病、抗癌的作用。含维生素C 丰富的食物有鲜枣、山植、柑、橙、鲜辣椒、白菜、菠菜、萝卜、沙棘果、柠檬等。因大剂量使用药物维生素C，会引起生殖力衰竭。 维生素E 为人体自由基的抑制剂，自由基被认为是人体内促进细胞衰老的因素之一。维生素E能防止不饱和脂肪酸的氧化，促进细胞分裂和性腺功能，改善免疫功能和防止细胞癌变，对人体育明显的抗衰老作用。维生素E还具有防止脑陷入酸化状态，从而保持脑细胞的活力；防止皮肤色素沉着，从而延缓老年斑的出现；促进未端血管的血循环，保持酶的活力，使皮肤滋润健美，故有“青春素”之称。含维生素E 多的食物有麦胚、蛋黄、卷心菜、菜花、芝麻、花生等。大量使用维生素E 可引起心和胃道不适等。

现在的女性进入更年期都提前了。在中年以后，女性进入了更为成熟的阶段，但生理上不可避免地出现了某些衰退的迹象而逐步进入了更年期。 解决更年期相关疾病和症状最有效的是性激素补充治疗。大豆中含有丰富的植物雌激素——金雀异黄素，在结构上类似人体的雌二醇，能与雌激素受体结合，具有某些雌激素的作用。 更年期妇女如何保健应注意以下几点： 1、注意合理饮食 多食蛋白质类食品，如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜蔬菜瓜果，每日补充少量的钙片。 当更年期雌激素锐减时，多吃些豆制品，使植物雌激素浓度升高，可减少更年期综合症的发生率。 食大豆制品，能减少绝经后心血管疾病的发生。 植物雌激素还能减少钙丢失，防治骨质疏松，避免反复骨折。 大豆对乳腺癌的发生有显著的预防作用，也可减少结肠癌的发生率。 2、保持乐观情绪 　　加强夫妻间的安慰与沟通。同时也要努力克制自己的不良脾气，保持心态平衡，有规律地安排好个人的生活。 3、定期体格检查 　　进行定期体格检查可以及时发现疾病，将可能出现的器质性疾病消除在萌芽时期，必要时给予药物治疗。 4、加强体育锻炼 　　参加气功、太极拳、体操、慢跑等户外活动，可增强体质和植物神经的调节能力。各种户外的社会活动，则可以陶冶情趣。应该寻找一种新爱好，充实业余生活。

最近，身边的很多朋友准备孕育或者已经怀孕生宝宝，这就促使我认真的复习纽崔莱健康知识，以便更好的传递这些实用而有效的健康常识给大家。 想来一边学习也一边整理了不少笔记，还是发到博客上来，与大家共享。 健康专家常说：“有健康的妈咪，才有健康的宝宝”，所以如何营造一个舒适、健康的怀孕过程，让宝宝在妈咪的肚子里正常的成长，是每个母亲怀孕时期最重要的功课。均衡足够的营养是宝宝健康发育最重要的因素之一。根据目前营养界的普遍共识一个胎儿的健康发育离不开如下营养： 1. 蛋白质：蛋白质占孕妇营养首位！胎儿需要蛋白质制造身体组织、构造中枢神经系统，蛋白质可供给孕 妇身体器官（如子宫、胎盘及乳房等）生理变化的需要，孕妇储备一定量的蛋白质可防止产后贫血，并 增加乳汁量。那么，准妈妈每天究竟供给多少蛋白质才算合适呢?根据我国营养学家多年研究，中国营养 学会提出，在怀孕的头3个月每天应从食物中比平时多获得5克蛋白质；在怀孕的第4—6个月，每天应从 食物中比平时多获得15克蛋白质；在怀孕的第7—10个月，每天应从食物中比平时多获得20克蛋白质。例 如，一位从事轻体力劳动的26岁的女性，每天应从食物中获得70克蛋白质；当她怀孕以后，头3个月每天 应从食物中获得75克蛋白质；第4—6个月每天应从食物中获得85克蛋白质；最后3个月每天应从食物中获 得90克蛋白质。所以，孕妇们应按量好好地补充安利纽崔莱的营养蛋白质粉。 2. 叶酸：怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期，叶酸有造血、预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功 能。（导致孕妇缺少叶酸的主要原因是怀孕的妇女尿液中叶酸排出量大，是正常人的两倍） 3. 铁：孕妇应摄取足够的铁，以提供孕期的需求及生产时大量流失的血。 4. 维他命A：可以帮助细胞分化，对眼睛、皮肤、牙齿、粘膜的发育是不可缺少的，但是摄取过量也会导 致唇颚裂、先天性心脏病等缺陷。 5. 维他命C：维他命C具有增强免疫力的功效；且素食孕产妇可多吃维他命C，以利铁质和钙质被身体吸 收。 6. 钙：怀孕时期为帮助胎儿骨胳发育及母体，乳母缺乏钙会引起骨质软化症，其主要症状为四肢酸痛。病 情重时会多在腰部疼痛加剧。必须多摄取钙质；哺乳时期，为增加乳汁，最好也能多吃含钙质的食品。准 妈妈在怀孕期间要把自身的一部分钙质转交给腹中的宝宝，因此对钙的需求量很大。待到宝宝降生时体内 已含有25—30克钙，都是准妈妈转交的，其中怀孕早期胎儿每天约从母体吸收30毫克钙，到了怀孕晚期； 胎儿每天要从母体吸收240—300毫克钙，怀孕最后一个月达到高峰，胎儿每天要从准妈妈体内吸收高达 450毫克钙，几乎接近普通成年人每天从膳食中获得钙的总量。因此，准妈妈应注意多吃奶及奶制品、带骨小鱼虾、蛋类、豆类和绿色蔬菜等富含钙的食物。也可以补充纽崔莱的钙镁片。 7.维生素B族：孕妇对维生素B族的需求量是会明显增加的，这是用以帮助孕妇的血液制造。啤酒酵母中除 含有丰富的人体必须的营养之外，还有多种细胞生长和遗传所必须的脱氧核糖核酸与核酸，对孕妇和乳母 使用后对育养婴儿及有好处。B族充分的女性是不应有经常呕吐的现象的。 8.维生素E：又称为生育酚，是唯一一种大剂量服用也没有明显毒副作用的脂溶性维生素。妇产科临床上将 维生素E用于预防流产的治疗，怀孕早期的准妈妈适当服用就有保胎的作用。孕妇缺VE是造成早产的主要 原因，胎儿在母亲的子宫里，氧气很少，生下后接触氧气多了，如果缺VE，主要脂肪酸就会受到大量的破 坏，细胞也会迅速受损。例如早产儿在保育箱中，里面氧气压力很大，眼睛常会受损，这就是早产儿高度 近视的原因。孕妇在怀孕中缺乏VE,胎儿生下来得黄疽，多是因红血球受到氧气分解所造成。立刻补充 VE，红血球不被氧化，黄疽也消化，胎儿如果缺VE，也是造成先天贫血的主要原因，这与缺铁性贫血是不 同的。 维E与生殖力 ：男人吃了VE之后，精虫的数目，质量与活力都会增加很多。一位医生曾说，只要父母的 维生素E吸收充足，母亲在不孕中仍继续吃这种VE，绝不会生下畸形或智能障碍的孩子。凡是女性容易流 产或早产，服用VE后，都会生出足月而健康的孩子。经对习惯性流产的几百名女性作研究，他们服用E 后，有96.5％都生下了正常健康的孩子。

小孩子现在感冒生了病吃什么药呢? 吃抗生素。你会发现抗生素越吃越厉害。厉害程度是我们小时候不敢想象的。 我们现在的孩子感冒了怎么治? 打针、吃药，然后再严重的呢，输液、打滴流，吊瓶。 特别提示：输液应该是在你神志不清了，药吃不进去了，打针也解决不了的问题出现时，你生命危险了，紧急 抢救才会用的方法。事实上，不主张大家输液。想想看，为什么今天患心脑血管病增多?为什么今天脑溢血增多?为什么今天的心肌梗塞猝死症增多?为什么今天的 血液病增多?你不觉得跟输液太频繁有关系吗? 人们为什么不易输液？ 讲个最简单的道理：小朋友吹着气球，你把一个吹起来，你输液输多长时间你那个气球就吹多长时间。一般我们输液最少要多久? 两个小时吧。你就把吹两小时后再放开，你看看这两个气球还一样不一样。吹起来的气球会怎么样?松弛了，弹性少了，皮皱了。气球是什么做的?橡胶皮的，而我 们的血管是至少是肉做的吧!再有我们很多朋友骑自行车。我们把气门芯拔下来，放在一碗盐水里泡一泡。我们输液是不是葡萄糖盐水?按0．9％的盐水浓度把气 门芯放在里面泡。泡上三五个小时你再把它拿出来看变成什么样。气门芯是胶皮做的，而我们的血管是肉做的。并且我们还隔长不久地泡一次。天长日久，血管能受 得了吗? 有一些小朋友一感冒就输液，输几天。每一天就把血管吹起来一次。就如同我们穿的内衣、内裤容易坏? 因为洗得勤了。所以，但凡神志还清楚最好不输液。不是要死的病，不输不行，就拒绝输液。 小孩感冒了怎么办? 我们小时候感冒了怎么办?下一碗细挂面，打上两个鸡蛋，点上一点儿香油。喝了这一碗细挂面汤，接着大人再熬一碗姜汤水，趁热的时候喝下去，然后盖上大被子睡上一觉，第二天早上出了一身臭汗，感冒好了。按照我们古老的方法治感冒是绝对没有副作用的。 感冒其实是不治之症。因为感冒在全世界有三、四千种病毒。一旦罹患终身免疫。有人说我为什么老是感冒，上个月刚感冒一次，这个月又感冒。你又感冒与前一次得的不是同一种类型。你绝对不会得同一种感冒。感冒病毒一旦进入休内，就会终身免疫。 事实上吃药的结果就是加大你的肝肾的负担，这是副作用。感冒药是不是后面写着很多副作用，而还有这行字：本品不含PPA。“PPA”是什么东西？是一种副作用的代号。这个副作用是什么?小脑萎缩，老年痴呆“PPA”是美国一家药厂在中国合资经营了十年以后，良心发现，它提出了这个问题。今天你去看所有的感冒药，它都会写本品不含PPA。那你知道现在我们吃的药里面有没有APP或APA呢?没有人去告诉你这些。所以，以后再感冒了，尽量不要吃药。 如果老是感冒，用纽崔莱的营养补充食品可以快速地消除感冒的症状。蛋白粉一勺，维生素B2个，儿童维生素C5—10个。以38．5度为界线，如果有发烧了，38．5度以下吃5个，以上吃10个。这个方尤其对小朋友的感冒初期疗效极好。 小朋友感冒从下午开始烧没有精神，眼泪汪汪的，晚上回家不想吃饭，总想耍赖。然后喉咙哼哼的。这些感冒前兆，你一定得重 视。晚上赶快给他做一碗细挂面打两个鸡蛋，点一点儿香油。然后一勺蛋白粉，2个维B，5-10粒儿童维C。你根据小孩子的情况，全吞下去。最好再给他熬点 姜汤水，放一点糖，哄着他，让他喝下去。你会发现，不管大人小孩，这个方法都管用。而且没有任何副作用。如果晚上再出一身汗，第二天早晨再来一次，感冒绝 对好了。 这种方法治感冒不仅简单而且花钱不多。这么一份纽崔莱营养素10几元钱，一天两份，30几元钱足够。如果是上医院，360元能出医院大门就不错了。 小孩为什么不能吃抗生素? 因为吃一次抗生素七天不发育。“不 发育”就是指他的五脏六腑，身体的所有部分都不往外长。所以，今天我们成年人，为什么站起来有的高，有的矮，有的胖，有的瘦?这里面除了遗传的因素外，很 大一部分是因为小时候体弱多病吃了太多的抗生素所致。想一想吃一次药，停止发育七天。可是今天我们带孩子到医院，那抗生素感冒药等能让你只吃一次吗?吃多 少次呢?一天三次，三天就9次，一共63天不发育。如果吃更多天数呢？ 所以，有的孩子的家长在一块会说：“你看我们家的孩子那么淘气，都长那么大了，还跟小孩一样，成天就知道贪玩，从来也不用功读书。”你别瞒怨他，他虽然长到十四、五，可他的发育就是十二、三岁。为什么呢?他吃了太多的抗生素，不发育；长那么大个，他的心志都没有发育才贪玩。所发，尽量不要给小朋友吃抗生素。 （以上内容摘自于安利中国市场总监张磊女士“女性三养”专题讲座）

人们经常说起的“免疫力”实际上是指人体自身的防御功能，也就是说当人体受到病原微生物（包括细菌、病毒、衣原体等多种）侵袭时，人体的防御部队─免疫细胞会对外来致病物质加以识别，并产生一种特殊的抵抗力，从而更有效地清除微生物，维护人体的健康。这支奇特的防御部队由两部分组成─由T淋巴细胞“领导”的“细胞免疫部队”和由B淋巴细胞 “领导”的“体液免疫部队”。前者主要发挥调节人体免疫反应和细胞直接杀伤外来入侵物的功能，后者则是通过产生抗体（免疫球蛋白分子）来中和外来病原微生物产生的毒素和杀死病原微生物。在实际战斗中，“细胞免疫部队”和“体液免疫部队”之间会相互配合、相互促进、相互协调，我们不能截然分清哪支部队的功劳更大一些，而只能说在某一场战役中，哪一支免疫部队起主导作用而已。 那么怎样才能拥有更加精锐的防御部队呢？除了要积极锻炼身体，保持良好的作息规律和心态，还有一个非常重要的环节─营养。人体的营养状况对免疫功能有很重要的影响，因为我们每天所摄取的各种营养素是维持人体正常免疫功能的物质基础。 让我们先来看看这支防御部队的组成。蛋白质是构成免疫细胞和其他各种细胞的基础，人体每天只有摄入充足优质的蛋白质，才能保证这支精锐的防御部队的规模以及保持旺盛的精力和体力！ 俗话说“兵马未动，粮草先行”，要想打一场漂亮的保卫战，后勤工作一定要跟得上。作为人体细胞运输氧分以保证能量供应的血红蛋白，就挑起了后勤的大梁。由于铁是组成血红蛋白主要成分，因此补充充足的铁是战斗中后勤工作顺利开展的保障。 如果说体内的所有细胞能够上下齐心，那对付外来的入侵者的进攻也并非难事。但是人体内偏偏还是存在着一部分破坏分子，他们每天都在侵袭各种细胞，破坏人体的免疫系统，降低人体防御部队的作战能力，他们就是“自由基”。为了把这些破坏分子对人体安全的危害降到最小，人体内也有专门的“治安警察”─抗氧化物质来对付他们。抗氧化物通过消灭自由基来保证人体的免疫系统不受侵害，从而提高人体的免疫力。常见的抗氧化物质包括β－胡萝卜素、维生素C、维生素E和锌、硒等矿物质。 值得一提的是，β－胡萝卜素不仅是重要的抗氧化物质，而且它还可以促进免疫细胞的活化，它就像是强心剂，使冲锋陷阵的防御部队以充足的体力和旺盛的斗志投入战斗。而维生素E在一定剂量范围内又能促进免疫器官的发育和免疫细胞的分化，这样又可以保证体内的防御部队有充足的后备力量。 可见，各种营养素的补充对于提高人体免疫力有着举足轻重的作用。在医学上，存在“营养-免疫-感染”的三角关系，也就是机体营养不良将导致免疫系统功能受损，而免疫防御功能受损又会使机体对病原微生物的抵抗力降低，有利于感染的发生和发展。因此，通过均衡的饮食，从各种食物中摄取足够的营养素, 是增强抵抗力的基础。如果不能从食品中摄取足够的营养素，建议补充一些营养保健食品来增强免疫功能。